ELLE Superfood Award 2015

エル・スーパーフードアワード 2015ベスト3を発表!

一般的な食品に比べて、非常に高い栄養価や抗酸化力がある食材――“スーパーフード”。ウェルビーイングなライフスタイルを実践しながら美と健康をキープするエル読者にとって、スーパーフードはもはや日々の食生活に欠かせないもの。そこで読者アンケートにより、人気のスーパーフード・ベスト3を発表! 参考になるその使い方も合わせて紹介します。

photo:Toru Oshima(p.1, 3, 5)  

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