【ELLE】てっとり早く体を変えるなら「パーソナルトレーナー」に頼るべし！

道端カレンさんの場合

てっとり早く体を変えるなら「パーソナルトレーナー」に頼るべし！

セレブの間ではもう常識。注目の「パーソナルトレーナー」、もう体験した？　早く、効率よく体を変えたいなら、パーソナルトレーナーにつくのが一番だ。人気トレーナー、横手貞一朗さんと、彼に指導を受けている道端カレンさんに、その魅力と効果を聞いた。

text: Yurico Yoshino

道端カレン　karen Michibata
2013年1月28日『バスト・ウエスト・ヒップだけ3点集中！美ラインストレッチ』（ダイヤモンド社刊）が発売予定。
http://ameblo.jp/karen-michibata/
　　　
横手貞一朗 Teiichiro Yokote
著書に『1日1分1ポーズでメリハリ☆ボディ究極のストレッチ88』(双葉社)など。
2015年秋六本木ヒルズ側にプライベート感が抜群のスペース、Positive Link Studioをオープン。
http://positivelink.jp

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