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日本でただ一人の「ヒップライン向上専門トレーナー」

TAKASHIさん／ヒップアップアーティスト

キュっと上がったヒップでデニムを格好よく履きこなしたい！　それなら日本唯一の「ヒップアップアーティスト」、TAKASHIさんにおまかせ。ヒップの筋（臀部群筋）は感覚神経に富み、バランス力や重力に抗うための大切な筋肉。かつ美しいボディラインの上でも欠かせない部位だというのがTAKASHIさんの考え。いつまでにどんなヒップになりたいのか目標を設定し、安静時と動作時のヒップの状態、及び食生活や生活習慣などをチェック。それに基づいてトレーニングをカスタマイズ、効果のチェックと目標の見直しを繰り返す。
　
トレーニングでは自重負荷専用ツールを使った“抗重力位姿勢でのトレーニング”を重視。「ヒップの筋力を鍛えると、脚が細くなり、腰の位置が上がります。レッグラインが長くなり、ウエストシェイプ、バストアップ、すべてが叶います。必要なのは90日。一度体が覚えたら一生もの。お尻をトレーニングするだけでファッションの着こなしの幅もぐんと広がります。年齢のせいとあきらめず、なりたいヒップラインを手に入れましょう！」