~毎日をもっと豊かに生きやすく~

第8回【part4】蓮村誠のFind Yourself 「人生を楽しむヒント」

自分の中の知性と知識を整えて“心の幸福”をふやす。
豊かに生きるためのエッセンスと知恵をアーユルヴェーダマスターの蓮村誠先生が特別レ クチャー。 「自分はこの先どうなるの?」「生きている意味がわからない」……そんなぼんやりとした悩みや不安を抱えるエル世代の女性たちに届けるアーユルヴェーダ的 「いのち」の根本的知識。読むたびに、ほっと心が温まる。そんな“いのちのサンクチュアリ”へようこそ!

蓮村誠のFind Yourself 「人生を楽しむヒント」

Illustration:tarout

第8回 心の成長っていったい何だろう?【part4】
 
通常「サットヴァ」が優勢になるには数十年はかかると言われています。20代では、まだその人の本質は表れていません。「タマス」にまだ心が覆われているからです。自分はどんな人と合うのだろうか、何が自分にとっていいことなのか、悪いことなのか? 30代になって「ラジャス」が優位になり、いろんな経験を経て、ようやく自分がこうしたい、こうしよう、こんな仲間が欲しい、と思い、少しずつ物事を選択して生きていけるようになるのです。自分の体質と本質がわかってくると、人に無理に合わせることなくきちんといい仲間に出合え、調和して生きていくことができるようになりますよ。
 
>> 第8回 心の成長っていったい何だろう?【part1】はこちら
>> 第8回 心の成長っていったい何だろう?【part2】はこちら
>> 第8回 心の成長っていったい何だろう?【part3】はこちら

  • 蓮村 誠(はすむら まこと)
    マハリシ南青山プライムクリニック院長
    1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会 理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら全国各地での講演活動、書籍執筆、テレビ出演、雑誌の連載などで活躍中。著書に「自分を好きになる技術 人を受け入れる技術」(春秋社)「いのちの取り扱い説明書」(講談社)。また「食べ物百科」(三笠書房)2013年5月11日に「健やかな子に恵まれる 女性のからだのととのえ方」(PHP研究所)がリリースされたばかり。http://www.hoyurishikai.com/index.html

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