~毎日をもっと豊かに生きやすく~

蓮村誠のFind Yourself 「人生を楽しむヒント」 第2回【part4】

自分の中の知性と知識を整えて“心の幸福”をふやす。
豊かに生きるためのエッセンスと知恵をアーユルヴェーダマスターの蓮村誠先生が特別レクチャー。 「自分はこの先どうなるの?」「生きている意味がわからない」……そんなぼんやりとした悩みや不安を抱えるエル世代の女性たちに届けるアーユルヴェーダ的 「いのち」の根本的知識。読むたびに、ほっと心が温まる。そんな“いのちのサンクチュアリ”へようこそ!

蓮村誠のFind Yourself 「人生を楽しむヒント」

Illustration:tarout

第2回 幸福の拡大は元気!そして仲間にアリ!【part4】   
 
また、幸福の拡大のために仲間はとても大切。
 
そのためには仲間を選ぶこと。幸福を拡大している人を友人にするべき。酒におぼれたり、不健康な生活を送っている人とは付き合ってはいけないんです。仕事でもレクリエーションでも付き合う人を選ぶこと。好くない人の誘いはきちんと断ることですね。
 
人は「誰とでも仲良くしなさい!」といわれて育つけれど、それは大人になってから、良い人と良くない人を見分けるためのレッスン。自分が一緒にいてプラスになれる人だけを選んで付き合っていっていいんです。大人になるということは、一緒にいる人、友人であり仲間を選び取るということでもあるんですよ!
 
>>第2回 幸福の拡大は元気!そして仲間にアリ!【part1】はこちら
>>第2回 幸福の拡大は元気!そして仲間にアリ!【part2】はこちら
>>第2回 幸福の拡大は元気!そして仲間にアリ!【part3】はこちら
>>第1回 “20-30代なんて、まだまだ魂のちびっ子なのだ!?”はこちら

  • 【プロフィール】
    蓮村 誠(はすむら まこと)
    マハリシ南青山プライムクリニック院長 
    1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら全国各地での講演活動、書籍執筆、テレビ出演、雑誌の連載などで活躍中。近著に「自分を好きになる技術 人を受け入れる技術」(春秋社)「いのちの取り扱い説明書」(講談社)ほか。 
                      http://www.hoyurishikai.com/index.html

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