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疲れた内臓をほぐして消化を促進

「食べすぎ、飲みすぎで腸が肝臓を酷使すると、内臓が硬くなるんです。腸にアプローチするマッサージでそのこわばりをほぐして、内臓器官を活性化させましょう」Chicoさん
  
まずは、老廃物を排出する効果があるブレンドエッセンシャルオイル「イノセントピュリティー」5滴と、マッサージオイル「ベーシックセンス」3プッシュを手のひらでよく混ぜ、下腹部―みぞおちから下のあたりに塗布。時計回りに手を動かしながらなじませること。

  • 左から 
    イノセントピュリティー 15ml ¥6,300、ベーシックセンス 50ml ¥2,310
       
    問い合わせ先/SHIGETA Japan 0120-945-995 
    http://www.shigeta.fr/

「Vol.29 消化をよくする腸マッサージ」トップへ

photo : Kazuhiko Matsushima  Special thanks to SOSU 

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