【6月1日】鶏肉の簡単パテ

【6月2日】ポアロー・ヴィネグレット

【6月3日】生ハムディップ

【6月4日】海老の生春巻き

【6月5日】エスニックフライドチキン

【6月6日】ゆで豚とマンゴーのバインミー

【6月7日】ダウフー・ムオィ・サー（厚揚げのレモングラス炒め）

【6月8日】ミーゴレン風そうめん炒め

【6月9日】ごろごろキーマカレー

【6月10日】クミンたっぷりのモロッコサラダ

【6月11日】レモンのスープ

【6月12日】にんじんのオレンジ風味ポタージュ

【6月13日】セロリのガスパチョ

【6月14日】冷たい湯葉と豆乳のスープ

【6月15日】丸ごとにんにくの冷製ポタージュ

【6月16日】えごま油風味のヴィシソワーズ

【6月17日】野菜たっぷりのライタ

【6月18日】ズッキーニのハニーレモンマリネ

【6月19日】サワー枝豆

【6月20日】たこのマリネ、きゅうりとクミンのドレッシング

【6月21日】なすとサーモンの和風マリネ

【6月22日】トマトとセロリのサラダ、クコの実ドレッシング和え

【6月23日】パプリカのマリネ

【6月24日】夏野菜のマリネ

【6月25日】ディル風味のポテトサラダ

【6月26日】レモングラスと青唐辛子のそうめんつゆ

【6月27日】サバ、フェンネル、オリーブのスモーブロー

【6月28日】とうもろこしとハーブ、ココナッツのサラダ

【6月29日】ハーブフムス

【6月30日】豚肉とミントの冷しゃぶ