春直前! セレブのダイエットメソッドをおさらい
2016/03/02(水)
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スカーレット・ヨハンソン

スカーレット・ヨハンソン

スカーレット・ヨハンソンがおすすめしていたのは、ローフードダイエットとビーガンを組み合わせたメソッド。肉や魚、乳製品はストップ、その代わり生のフルーツと野菜はいくらでも食べてよいそう。脂肪分の摂取が減るので自然に痩せるとか。また生の野菜に含まれる酵素が体の代謝をアップ、すでについてしまった憎き脂肪も効率的に燃やすことができるそう。スカーレットはこの方法で映画『アベンジャーズ』のラバースーツ姿に挑戦したという噂。

photo : Getty Images

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