特集 2014/7/25(金)

セレブが実践! 話題のダイエットメソッドをチェック

夏本番に備えたボディメンテナンスが気になる時期。今回はセレブが実践しているダイエットメソッドをご紹介! セレブも必死なのか、中にはちょっぴり過激な方法も。

マイリー・サイラスのグルテンフリー

マイリー・サイラス(Miley Cyrus)

photo : Fame Pictures/Afro(左)、Aflo(右)

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マイリー・サイラスのグルテンフリー

ぽっちゃり気味だったマイリー・サイラスがシャープな体になった理由はグルテンフリーダイエット。もともとの体質がグルテンアレルギーだったことが発覚し、小麦粉などグルテンを含む食べ物は一切アウト! 大好きだったハンバーガーもやめているとか。ちなみにグルテンをやめるから痩せる訳ではなく小麦を使ったものを減らすと炭水化物の摂取量が減るので痩せる、という仕組み。マイリー曰く「小麦粉をやめると肌もきれいになって頭もすっきりする」とか。

グルテンフリーのレシピ

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