2018/6/26（火）
運動後、こうして効率的にエネルギーチャージをしている世界11ヶ国のアスリートがおすすめ！ ワークアウト後のベストフードとは？
イギリスのスポーツ用品ブランド「リーボック」がサポートする、実力派のアスリートたち。その中から、ランナーを中心に世界11カ国から1名ずつを選出してもらい、運動後のエネルギー補給に何を食べているのかを教えてもらった。
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original text : Sarah Weinberg translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。
