
INGREDIENTS材料
1人分
- くるみ入り食パン(2cm厚さに切る) 2枚
- オイルサーディン 4尾
- ケイバー(酢漬け) 小さじ1杯
- プルーン 2個
- オリーブオイル 少々
HOW TO COOK作り方
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くるみ入り食パンにオイルサーディンを並べ、ケイバ―、縦半分に切ったプルーンをのせ、もう1枚のパンではさむ。
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フライパンにオリーブオイル少々を中火で熱し、1をのせる。上から重石をし、軽く押して両面をこんがりと焼く。
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5等分に切って器に盛る。
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くるみの素朴な味がオイルサーディンの塩気にマッチ。コクもプラスされて味に深みが増す。
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