INGREDIENTS材料

500cc分

  • いちご 5 粒
  • バナナ 1 本
  • ネーブル 2 個
  • せり 1/2 パック
  • 200 cc

HOW TO COOK作り方

  1. すべての材料をミキサーで混ぜやすいように、適当な大きさに切る。

  2. 材料をすべてミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。

POINT

  • ■いちごはへたがついたままのものをそのまま使う。
    ■バナナとネーブルは皮をむいて使う。
    ■せりの根の部分は切り落とす。

photo : Kan Kanbayashi  styling : Mika Sawairi special cooperation : Matsukou

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