周りの友人に本当に不健康な生活を送っているよねとよく言われます。基本的に朝ごはんは食べず、遅めの昼食。デスクでもアイスコーヒーとお菓子を食べつつ仕事。夜中に餃子やラーメン、パスタなど油っぽいもの＋ビール。その後のネットサーフィンで太陽が出てきた頃に就寝。そんなライフサイクルが当たり前になったものの、奇跡的に今年の冬も大きな風邪に見舞われなかったことで、気持ちが大きくなり惰性な日々。しかし、最近になってちょっとだけ肌荒れを感じるように……。これは生活習慣を見直さなければ！と思い、無理のない程度で食生活の改善を試みることに。

ということで、“朝ごはんを食べ、間食を減らす”という目標を手軽にカバーしてくれそうな乾き物の購入を決意。食に詳しい友だちに紹介してもらいいきついたのが福岡にある「フラクタス」のグラノーラ。早速ネットでポチッ。届いた瞬間に気分が上がる、シンプルでスマートなパッケージはもちろん、小包を開封して現れるカラフルなグラノーラも超おしゃれ。

そしてびっくらこいたのがその味。グラノーラってどこで食べても同じでしょ（すみません）なんて思っていた自分に喝を入れたい……。未だかつてない、外はカリッとなかはしっとりの新触感に大感動。ナッツやドライフルーツがMIXされた“Every Single Day”は、噛めば噛むほど素材が持つ甘さが楽しめる基本タイプのテイスト。ヨーグルトや牛乳などと合わせると、十分な満腹感が得られるので朝ごはんとしても、そのまま食べておやつとしても◎

そのほかにもカカオや抹茶、エジプト塩、ナッツ、アップルスパイスなどがラインナップ。色々と試したなかで私的におすすめなのが、コーヒーグラノーラ。福岡のあだち珈琲の豆を使用した風味豊かな大人なテイストのグラノーラは、ミルクに入れてコーヒー牛乳のように食べるのがおすすめ！　甘みと苦味が絶妙なバランスで楽しめ、ティーブレイクの一品としてぴったり。そのままで3時のおやつとして食べるのも健康的！

とおしゃれなテクを紹介したものの、結局食べ始めたら止まらなくなってしまい、最終的にグラノーラは飲み物ですと言わんばかりに、おしゃれな袋から直に口移しで食べるスタイルに。とりあえず、どんなかたちであれ2017年の目標のひとつである“朝食をちゃんと食べる”（レベル低くてすみません）はクリアできたので、胸をなでおろしつつ、今もこれを書きながらボリボリ新しい味を試食中。私のようにハマりやすい人にはあまりおすすめできない中毒性の高い逸品です。