SHIHO、パコム・アッシ「Do it Together！ 心と身体をアップするSHIHO流トレーニング」②
後半戦は、K1ファイターでボディメイクトレーナーのパコム・アッシさんも加わり、「ボディだけではなくマインドも変わることができて、無心になれる」とSHIHOさんが大絶賛するパコム式トレーニングを伝授。会場の観客と共に、体幹を鍛えるボクササイズで汗を流した。
Photo: Tsukasa Nakagawa, Midori Yamashita
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Photo: Tsukasa Nakagawa, Midori Yamashita
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