「（最初に）恋をした時、それは薬物やアルコールを初めて摂取するのに似た快感を得られます」と語るのは依存症の研究家で豪アデライデ大学健康科学部の准教授を務めるブイスマン＝ペイルマン博士。そして、新しい愛のスリルが落ち着いてくると、我々は相手が必要だと思ってしまう精神依存に陥りがちなのだという。
 
40年以上に渡ってカップルのカウンセリングを行ってきた人間関係の専門家であるマーガレット・ポール博士によると、我々はアルコールや食べ物同様に、人にも依存する可能性があるという。 「それは自分の感情に対する責任を回避する為に他人を利用する、ある種の自暴自棄です」。そして、自己意識を失うと、メンタル・ヘルスや、キャリア、恋愛以外の人間関係にも影響が及ぶことになる。
 
ここではポール博士や、ブイスマン＝ペイルマン博士などの専門家が恋愛やセックスの依存度合いを測るときに使う質問をリストアップ。もし該当する項目が多いなら専門家へ相談することも検討してみよう。UK版エルより。