二枚爪を防ぐには？
オイルを塗ることを習慣にする。
塗る場所は爪全体と、爪の根元。新しい爪は爪の根元で作られるので、ここに栄養を補給すれば、健康な爪が生えてくる。オイルを塗る目的は栄養補給と乾燥防止。そして、爪の構成成分であるケラチンを作るために必要なビタミン類の補給。ケラチン生成には特にビタミンEが必要なので、これを含んだオイルを選ぶこと。
オイルは吸収にすぐれたネイル専用オイルか、またはオリーブオイルやホホバオイルなど一般的に販売されているオイルでも代用可。
アドバイザー
田中君子