くすんだ唇をバラ色にする方法(4)

血行促進作用のある「ローズマリー」や「マジョラム」「ジンジャー」「ジュニパー」などのアロマオイル(精油)入りのマッサージオイルで“全身を”マッサージする。体の末端から中心に向かって優しく手を引き上げるのがポイント。入浴後に行うと効果的。自分でマッサージオイルを作る場合は、「キャリアオイル」5ccに対し、精油1、2滴の割合で混ぜればOK。
唇がくすむ原因のひとつは、全身の血行不良によるもの。だから、小手先だけのケアをしても根本的な解決にはならない。マッサージや入浴で血行をよくし、汚れた血をきれいにすることがくすみ解消につながる。

アドバイザー   吉川千明

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