歯を自力で白くする方法（7）
ブラッシング時には、絶対に力を入れない。
強い力で磨けば汚れがよく落ちるというのは間違い。ブラシを歯に強く押しつけると毛先が外向きに開いてしまい、かえって清掃能力が低下する。適度な力で1本ずつていねいに磨くこと。
力の入れ具合の目安は、指の腹にブラシを当てたとき、指が白くならない程度。
アドバイザー
椿 智之
ブラッシング時には、絶対に力を入れない。
強い力で磨けば汚れがよく落ちるというのは間違い。ブラシを歯に強く押しつけると毛先が外向きに開いてしまい、かえって清掃能力が低下する。適度な力で1本ずつていねいに磨くこと。
力の入れ具合の目安は、指の腹にブラシを当てたとき、指が白くならない程度。