自宅にひとりでいるとき、眉間のシワができる部分に1.5cm×1.5cm大のセロハンテープを貼って過ごす。
眉間にシワがある人は、眉を寄せるクセがある場合がほとんどなので、このクセを今すぐにやめる。セロテープを貼っていると、眉を寄せると刺激を感じるので、「あ、私、またやってる!」と自覚できる。
アドバイザー
田島加代子
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自宅にひとりでいるとき、眉間のシワができる部分に1.5cm×1.5cm大のセロハンテープを貼って過ごす。
眉間にシワがある人は、眉を寄せるクセがある場合がほとんどなので、このクセを今すぐにやめる。セロテープを貼っていると、眉を寄せると刺激を感じるので、「あ、私、またやってる!」と自覚できる。