ニキビ対策&予防に最適なサプリメントは？
ビタミンC。
ビタミンCには、皮脂の分泌をコントロールし、ニキビのファーストステップである「面胞（コメドー）」ができるのを防ぐ作用がある。
また、皮膚の表面や毛穴の炎症を抑えたり、コラーゲン生成を促進してニキビ跡を残りにくくする効果もある。
アドバイザー
津田攝子
ビタミンC。
ビタミンCには、皮脂の分泌をコントロールし、ニキビのファーストステップである「面胞（コメドー）」ができるのを防ぐ作用がある。
また、皮膚の表面や毛穴の炎症を抑えたり、コラーゲン生成を促進してニキビ跡を残りにくくする効果もある。