FROM ELLE WORLD
そろそろ要注意! 風邪・インフルエンザ対策のウソ・ホント
寒さもいよいよ本格化、イベントや仕事がたてこんで大忙しになるこの季節に気をつけたいのが風邪やインフルエンザなどの感染症。Immunize Canada(カナダのNGOワクチン研究団体)の取締役を務める家庭医ヴィヴィアン・ブラウンが、風邪・インフルエンザにまつわる健康知識の真偽についてずばり答えてくれた。カナダ版エルよりお届け。
2.除菌ジェルは石けんを使った手洗いよりも効果的。
ウソ :昔ながらの石けんと温水での手洗いがベスト。手洗いは少なくとも15秒間行うこと。ブラウン医師いわく、手すりやドアノブなど、ウイルスが付着しているものに触ってしまったら、簡単に自分も感染してしまうそう。こまめな手洗いは風邪やインフルエンザを手っ取り早く予防する方法だ。くしゃみや咳が出ているときはマスクがマナー。また、具合の悪い人とは近距離で接するのを避けること。
Translation & Text: Naoko Ogata Photo: GETTYIMAGES