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リオ五輪で世界中が注目！ ブラジル女性のビューティルール９
今、気になるのは断然、ブラジリアンビューティ。ジゼル・ブンチェンやアドリアナ・リマといったトップモデルはもちろん、ビーチを見渡してみても、露出度の高い水着から覗く生足やヒップが眩しい女性の多いこと。そこで、彼女たちのエクササイズやメイク、そして食事療法のコツなどを総括。マネすればブラジリアンビューティになれるかも!?
ジゼル・ブンチェン（Gisele Bundchen）
【ルール８】トレーニングはストイック!?
ヒップをはじめ、どのパーツにおいても丸みとボリューム感を好むブラジル人。日本人のように「細くなりたい！」と願うことはなく、美しいシルエットを手に入れるためのエクササイズを、日々ストイックに行っている。本国で人気なのは、“BOA FORMA”のフィットネスページ。動画なども配信されているので、言葉が理解できなくとも彼女たちのデイリーエクササイズをチェックできる。
Photo ： Aflo、Getty Images
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