【ELLE】美の大敵！　自宅で簡単にできるむくみ解消ケア｜エル・オンライン

特集（エディターズPICK） 2011/12/19（月）

美の大敵！　自宅で簡単にできるむくみ解消ケア

冷えからくる血行不良やリンパの流れが滞りがちな冬は、フェイス、ボディ問わず、むくみに悩まされる女性は多いもの。自宅で簡単にできる効果的なケアで、むくみをすっきりと解消して、シャープなボディ＆フェイスラインを目指して！

photo : IMAXTREE

●顔のむくみを解消する裏技

●パンパンにむくんだ顔をすっきりさせる方法

●フェイスラインを引き締める方法（1）

●リンパの流れをよくするエクササイズ法

●脚のむくみを速攻で解消する方法（1）

●脚のむくみを速攻で解消する方法（2）

●脚のむくみを速攻で解消する方法（4）

●脚のむくみを速攻で解消する方法（5）

●むくみを解消するマッサージ法